Serçe Kavrayışı Nedir?
Cimnastikte “serçe kavrayışı”, parmakların, özellikle de başparmak ve serçe parmağın kullanıldığı bir kavrama tekniğidir. Bu teknik, cimnastikçiler için kritik olan güçlü ve hassas tutuş becerilerini geliştirmek ve bazı hareketlerde dengeyi sağlamak için kullanılır. Özellikle barfiks, paralel bar, halka ve ip gibi aletlerle yapılan çalışmalarda serçe kavrayışı ile etkili bir tutuş sağlanır. Bu kavrayışın doğru bir […]